德甲

【素藕饼的做法】

2019-09-13 20:51:54来源:励志吧0次阅读

人们吃藕的方式有很多,但是把藕做成饼来吃的恐怕比较少,事实上,在做饼的时候完全可以加入藕,比如素藕饼就很值得推荐,这种饼的做法很简单,但却非常健康有营养。一、素藕饼的做法1.莲藕擦成茸2.加蛋清搅拌加盐 .沾少量面粉下油锅煎二、香煎莲藕饼1、绞碎猪肉以醃料醃半小时,莲藕去皮洗净后碎粒备用。2、将猪肉与莲藕粒及葱花拌匀,用手搓成圆球。 、烧热油,将圆球放平底锅中压成饼状。4、小火煎熟后,并煎至两面金黄即可。三、早餐藕饼鲜藕、火腿、木耳、葱、鸡蛋、面粉、盐、酱油、香油、胡椒粉、鸡精1、鲜藕、木耳、火腿、葱分别切碎。2、鸡蛋打散,倒入步骤(1)拌匀。 、倒入适量面粉。4、加入少许盐、味极鲜酱油、香油、胡椒粉、鸡精,搅拌均匀成稠糊。5、用大勺挖些许面糊入油锅,煎至两面金黄即可。四、香煎藕饼藕180克,胡萝卜20克,猪肉末150克1、将藕和胡萝卜分别切片,再切丝,最后改刀切成细丁2、猪肉末先用植物油、少许盐、一点糖、一点胡椒粉拌匀调味,稍腌制10分钟 、将切好的藕丁和胡萝卜丁加到肉末中,加两匙淀粉,拌匀4、不粘锅刷薄薄的一层油,用手把肉馅握圆,再按扁成小饼状,排放好锅中,再打小火,慢慢煎5、煎完一面再翻面煎,直至煎出香味,两面金黄1、肉馅内要加入适量的淀粉才能使饼更容易成形2、煎的时候小心翻,以免把饼弄碎 、加入胡萝卜会使颜色搭配更好看,也有一种清甜味,如果不喜欢可不放。

幼儿感冒咳嗽流鼻涕怎么办
小孩脾胃虚弱吃什么好
小孩咳嗽不能吃什么
孩子不吃饭是什么原因
分享到: